«ГАРМОНИЯ НОВЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ»

Мы рады приветствовать Вас на нашем сайте и, в дальнейшем, в нашем Центре, который посвящен и создан для работы с каждым, кто нуждается в психологической помощи и изменении своей жизни!

Количество материалов на сайтах и в книгах достаточно большое. Такие вопросы как: «Что такое психологическая помощь?», «Что происходит на консультации психолога?», «Как долго длится курс психотерапии?», «Сколько психологических консультаций нужно?» и т.п. уже давно высветлены и мы решили рассказать о методе, в котором мы работаем и на те уровни психологической помощи, с которыми Вы можете столкнуться.

Мы выделяем 5 уровней психологической помощи:

1. ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ПРОСВЕЩЕНИЕ

На сегодняшний день, легкодоступный (книги, журналы, интернет, семинары), но редко эффективный вид психологической помощи в плане изменений: «эпоха проведений заканчивается», факты чрезвычайно быстро дешевеют, новой информацией никого не удивишь. Знаний накоплено в мире множество, а современный человек не стал счастливее. Психологическое просвещение, в лучшем случае, помогает начать обращать внимание на то, на что раньше обращалось внимания меньше (больше как профилактика и психогигиена).

С точки зрения ПРИНЦИПА САМОПОМОЩИ позитивной психотерапии, психологическое просвещение есть важным и необходимым (хотя и недостаточным) действием, чтобы каждый человек становился «психотерапевтом самому себе».

«Знание немногих принципов, позволяет не знать многих фактов»

2. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ДИАГНОСТИКА

В психологической помощи на уровне диагностики полезно различать психологическое впечатление, психологическую гипотезу и психологический диагноз.

Постановка психологического диагноза – важный этап для конструирования психологического прогноза и создания психокоррекционной программы. Соединение позитивного подхода к человеку и дифференциально-аналитического подхода к содержанию конфликтов в Позитивной психотерапии создают важное условие для диагностики: клиент должен понять себя не только и не столько в свете своих «недостатков», сколько через призму своих ресурсов, способностей и возможностей.

«Пока одни изучают свои недостатки, другие в это время развивают свои достоинства»

3. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ КОРРЕКЦИЯ

Это важный вид психологической помощи, если речь идет о коррекции отдельных психических функций, процессов и качеств: внимание, мышление, речь, быстрота психической реакции, поведенческие навыки и т.д.

Личности можно помочь развиваться: становиться более целостной и гармоничной, осознанной, ответственной, способной «корректировать» саму себя. Этим задачам соответствуют уровни психологического консультирования и психотерапии.

4. ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

На этом уровне важно уметь слушать, слышать, понимать и отражать клиенту содержание ЕГО субъективной внутренней реальности; позволять ему проявлять свою естественность, быть и становиться собой.

Консультант становиться зеркалом, поддерживающим и продвигающим. Направленность процесса консультирования: от жалобы через желание к решению, «-» к «+», от прошлого через настоящее в будущее.

Осуществление консультирования в русле позитивной психотерапии, делает его краткосрочным и ресурс-ориентированным. Кроме нахождения собственных решений, клиент получает еще и действенные инструменты самопомощи для дальнейшего улучшения жизни.

5. ПСИХОТЕРАПИЯ

«Необязательно должно быть плохо, чтобы становилось еще лучше»

Психотерапия предполагает ПОНИМАНИЕ человека, и лишь потом, если нужно, ОБЪЯСНЕНИЕ. Задача психотерапии приблизить человека к самому себе, своей внутренней многообразности и цельности, самоответственности, своим способностям и ресурсам, помочь находить мир со своим прошлым, жить в настоящем и идти в будущее.

Психотерапия продвигает от страдания к расширению и гармонизации идентичности человека, способствует большей самореализации и полноценности жизни.

Материалы (с) Украинский Институт Позитивной психотерапии,2005-2009

«Позитивный подход: да, проблемы - это часть нашей жизни.
И в то же время, ПРОБЛЕМЫ - ЭТО ТОЛЬКО ЧАСТЬ нашей жизни.»